| Детские группы | Взрослые | |||||||
|
Умеющие плавать |
Не умеющие плавать |
Хорошо умеющие плавать |
Малая чаша Не умеющие плавать с 4 до 7 лет |
Группа с 18 лет и старше, совершенствование техники плавания | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Вт | 17:00 - 17:45 |
17:45 - 18:30 |
20:00 - 20:45 | 18:30 - 19:15 | 20:45 - 21:30 | |||
| Чт |
17:00 - 17:45 |
17:45 - 18:30 |
20:00 - 20:45 |
18:30 - 19:15 | 20:45 - 21:30 | |||
| Вс | 12:30 - 13:15 |
11:45 - 12:30 |
13:15 - 14:00 |
|
||||
Школа плавания «Триумф» проводит занятия для детей и взрослых в локации Новопеределкино и Ново-Переделкино. Здесь можно начать обучение плаванию с базового уровня или продолжить тренировки, чтобы улучшить технику, координацию и выносливость. Занятия строятся с учётом возраста и текущей подготовки ученика.
Для тренировок используется бассейн со следующими характеристиками: длина бассейна — 25 метров, предусмотрено 4 дорожек, глубина бассейна — 1,10–1,80 м, температура воды — 28–29 °C. Бассейн оснащён стартовыми тумбами, поэтому на тренировках можно уделять внимание не только технике плавания, но и отработке старта.
Для начинающих основное внимание уделяется уверенному поведению в воде, дыханию и базовым движениям. По мере роста навыков тренировки становятся более техническими: ученики работают над согласованностью движений, эффективностью гребка, выносливостью и стабильностью плавания.
Особенности площадки также делают посещение удобнее. Панорамные окна позволяют родителям видеть, как проходит тренировка ребёнка. На втором этаже комплекса расположен ресторан, откуда также можно наблюдать за происходящим в бассейне. Для родителей с детьми младше 5 лет предусмотрена отдельная семейная раздевалка.
Расположение в локации Новопеределкино и Ново-Переделкино удобно для регулярных занятий. Это позволяет выбрать школу плавания рядом с привычным маршрутом и сохранить стабильный график тренировок.